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“概念大米”实际上营养成分与普通大米...
现在的米市充斥着各种各样的概念米，比如香米、珍珠米、水晶米、免淘米、富硒米、贡米等等，有一个共同的特点，就是品类繁多，比如...
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大蒜虽好 也别贪吃
蒜味是一种独特的辣味调味品，它能有效杀菌，并预防多种疾病。但大蒜虽好，也别贪吃。特别是眼睛和肝脏不好的人。蒜有百利只有一害...
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才30岁就有“富贵病”，调整一下生活节...
血压升高，糖尿病，血脂紊乱，肥胖症，这四种疾病中任何三种同时发生，都会成为新富贵病，因其致死的机率较高，故称为死亡四重奏。...
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只要规律，早睡晚睡都一样吗?
夜猫党和早睡党两个词在讨论是早睡还是晚睡好这个问题之前，有一点得到了大家的一致认同，那就是无论早睡还是晚睡，早睡党都要有规...
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越来越多的女性提前衰老 经常做这些事...
30岁的女人干什么事身体竟似60岁的人?人生中，女性抗衰老这件事必须要做，如今越来越多的女性都提前衰老，那么，你知道是什么导致了...
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做这一事时太用力闪到腰 闪腰的正确处理
人生中我们常常会遇到突然扭到腰部的情况，其实腰部是非常脆弱的。一次意外的腰部闪光，如何护理是非常重要的。那腰部扭伤了怎么办?...
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最健康的椰子油产生最少的醛类致癌物质
普通的植物油，如玉米油和葵花籽油，经过加热烹饪会产生大量的醛类物质，从而导致癌症、心脏病和痴呆。最健康的椰子油产生最少的醛...
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深夜各器官需要休息 这些错误的睡眠习...
白天疲倦，全靠睡个好觉解除。但是有些错误的睡眠习惯，不但会让身体得不到休息，反而会招来疾病。通宵开放电热毯这么做不仅使人醒...
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便秘的原因有哪些？怎样才能缓解便秘？
当今社会，便秘已成为大多数人的隐疾，男女都会有的疾病，也是一种令人痛心的隐疾，那么便秘到底是怎么发生的呢，有些人觉得自己一...
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刮痧对身体有哪些好处?
如今生活条件好了，人们开始注重身体健康，会通过各种不同的方式来养生，除了正常的饮食养生外，最常见的莫过于去养生馆，刮痧是其...
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拥有长寿体质的人 往往有4个表现
据调查，我国平均年龄已经达到76岁，而且越来越多的人有望突破百岁大关，成为真正的长寿者。科学家证明，健康、科学、合理的饮食习...
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女人宫寒常喝这3种汤 排出子宫寒气延缓衰老
引起宫寒的原因较多，如某些女性先天性体寒，阳气不足，这是先天性因素，后天的一些不良生活习惯，如贪凉，过度劳累，或居住环境寒...
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女人如果坚持做这5件事 子宫也许会越来...
许多人认为，妇科病是一种小病，没什么大不了，不会对健康造成很大威胁。因此，许多女性朋友并不太在意。不过，小编可以提醒您一下...
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脂肪肝是一种“富贵病” 5种消脂食物降...
在当今社会，脂肪肝是一种富贵病。为何这样说?随着社会的发展，人们生活水平的不断提高，平日里饮食过量，成了仅次于乙肝的第二大肝...
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口里发苦，我们该如何调理呢?
常口苦的人，需注意二腑、四物调理，有助清新口气。一般来讲，在没有吃东西的时候，我们的嘴里，感觉不到任何特殊的味道。不管酸、...
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睡眠质量差的人喜欢“做梦” 从《黄帝...
人类为何做梦?近代科学认为，梦是指大脑皮质不能休息，因而能感知出各种幻想情景，一般把梦境睡眠视为浅睡眠，认为是人体的正常生理...
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洗澡也是有技巧的，掌握这四个技巧让洗...
洗澡是我们大家每隔一段时间都需要进行的一项非常日常的活动，大家都不会把洗澡当作一些很重要的事情，只是把它作为了一种必备的环...
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血压高的人在饮食方面也有很多的选择 ...
血压高现在已经成为了一个老生常谈的话题了，现在高血压人群的不断增加，并且这种疾病的发病也有了低龄化的趋势，血压高的日常护理...
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鱼胶有生长激素吗？有什么副作用吗？
鱼胶是归属于一种较为普遍的滋补养生保健产品，常常服用能够 对人体具有美容养颜健康保健的功效，尤其是对女士的人体很好，还能够...
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桔子皮治小孩子热咳嗽的制作方法
很多人都了解，桔子皮具备中药材的使用价值，那麼桔子皮能止咳化痰吗?因为桔子皮中带有柠檬烯和派烯因此有非常好的化痰镇咳的实际效...