这些常见药物 都不能随意吃

感觉吃药有效果,就接着多吃一段时间?几种药物轮换吃,效果会更好?近日,武汉市第三医院首义院区接连收治了3位市民,都因用药不当导...

各种花儿竞相开放 花粉引起的过敏性结...

气温升高,各种花儿竞相开放,然而不少市民踏青归来后,眼睛红肿发痒,更有甚者眼部奇痒无比,无法睁开。近10天来,前往汉阳爱尔眼...

近六成大学生有容貌焦虑 容貌焦虑缘何起

早餐吃紫薯、南瓜、鸡肉肠,午餐吃一小碗荞麦面条、几颗西兰花、半截黄瓜,晚餐半截玉米、一颗鸡蛋、一颗橙子……身高170厘米,体重...

吃自热食品莫在狭小环境中食用 请保持...

本周,我国部分地区迎来一波降温,着实让大家感受到了倒春寒。天气冷下来了,一个领域却在升温,那就是自热食品。尤其值得关注的是...

菜煮5~10分钟维生素C损失可达70~90% 该...

焯水可能会破坏蔬菜中的水溶性维生素及矿物质,特别是维生素C。而焯水对蔬菜中维生素的影响与蔬菜的切碎程度、PH值、加热温度及时间...

加强患者和家属的糖尿病知识教育 糖尿...

糖尿病的总体治疗原则是预防、控制和延缓糖尿病急慢性并发症,最大限度维持或提高患者生活质量。在临床中,治疗框架是五架马车:糖...

加速了血压值升高 高血压患者忌在清晨...

张先生自从听说清晨饮用淡盐水有利于身体健康后,一直坚持每天早晨饮上一杯。头一两天,并没有觉得异常,但喝到第四天时,张先生渐...

中医专家支招春季如何季节

雨水节气一过,南方已经春花烂漫、和风习习,春季是适合养生的好季节。中医专家指出,春季养生应当扶助阳气,调畅肝胆气机,注意情...

新春饮食谨记均衡营养 常见误区必须避开

春节期间,很多家庭餐桌上的食物都是大鱼大肉、多荤少素,普遍存在菜肴太丰盛、太油腻、不够新鲜、吃得太多、吃个不停、喝得太多、...

胃肠疾病患者春节假期: 要“一易”“...

指导专家:中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科陈超刚主任医师、中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科王澄主管医师每年春节假期,都会有...

避免喝酒伤身 做好3点防护

春节,又是一年吃吃喝喝的时候。饭桌上举杯祝酒免不了,活跃气氛少不了酒来助兴,但一不小心就容易喝高,甚至喝出意外也屡有发生。...

老人补钙是个长期的“系统工程” 这些...

有些人觉得上了岁数钙流失是正常的,补了也不吸收就算了。其实不然,补钙是我们一生坚持的过程,也是减少我们衰老的过程。年龄大了...

如何正确“照顾”好我们的脚

脚被比喻为人体的第二个心脏,因为它跟很多身体器官都有着千丝万缕的联系。我们身体的许多疾病在脚上都有表现,如80%的类风湿关节炎...

真实案例告诉你 过度健身“连累”肾

面对阴魂不散的新冠病毒,越来越多的人意识到必须主动出击,提高自身免疫力。运动健身无疑是备受青睐的选择之一。除了强身健体,从...

感冒之后出现耳朵听力突然下降 要尽早就医

大夫,大夫,前几天我感冒上火了,鼻子不通气,嗓子疼,可是现在我感冒都已经好了,为什么耳朵总感觉闷闷的,是耳朵进水了?麻烦您能...

预防近视要等上学后吗?OK镜到底有没有用?

目前中小学校陆续开始放寒假,趁放假的便利,很多家长开始带娃检查视力,该配镜的配镜,该治疗的治疗;同时,放假宅家时间长,也到了...

莲藕食疗:健脾开胃、益血生肌

莲藕是常用食材之一。李时珍在《本草纲目》中称藕医家取为服食,百病可却。莲藕既可生用也可熟食,生用可清热、凉血、散瘀,熟用有...

橘子的各种“风言风语” 吃多会变成“...

橘子在中国的国民度着实是高,无论是比拳头都要大的丑橘还是一口一个都嫌小的砂糖橘,从东三省到滇广闽到处都有它们的忠实粉丝。然...

炸锅年糕 期盼生活年年好

《疫情防控下石家庄人生活的点点滴滴》系列报道之一把灰尘覆盖的玻璃擦得干干净净,来一场卫生大扫除;自己和面发面,蒸一次白白胖胖...

嗓子不适用木蝴蝶 三个方子可对症选用

冬季干冷,咽喉不适往往加重。在此介绍一种喉科常用的中药——木蝴蝶。它是植物果实干燥的外壳,形状像蝴蝶,也叫千层纸、破布子、...